Weerbaarheidstraining Kiezel en Druppel B (LEV)

Voor wie?

Training voor kinderen uit groep 3, 4, 5 en 6 met hun ouder/verzorger

Doelstelling en inhoud

Wie weerbaar is heeft een stevige en open houding, gebruikt zijn stem op een manier die verbindend is naar anderen, kijkt en straalt zelfvertrouwen uit. Zelfvertrouwen groeit vooral door succeservaringen maar ook door hoe je denkt over de dingen die op je pad komen.
Deze ouder-kind training is bestemd voor kinderen van 7 tot 9 jaar. 
We trainen op de volgende thema’s, zodat je weet en ervaart hoe en wanneer je weerbaar bent.

1. Houding: Hoe sta ik? Hoe staat de ander? Hoe sta ik stevig? Hoe voelt gespannen, hoe voelt ontspannen? 
2. Ogen: Hoe kijk ik? Hoe zien anderen mij? Wat gebeurt er als ik anders kijk? 
3. Stem: Hoe klink ik? Hoe luister ik naar de ander en hoe klinkt de ander? Wat zeg ik met woorden en wat zeg ik met lichaamstaal? Wat doet intonatie met de boodschap?
4. Eigenwaarde: Hoe denk ik over mezelf? Hoe denkt de ander over mij? Wat doet negatief denken met mij tijdens een spel of oefening? Durf ik trots te zijn? Durf ik op te scheppen?
5. Grenzen: Wat zijn grenzen, voel ik mijn eigen grens en voel ik de grens van de ander.
6. Hoe sterk ben ik, met mijn ogen, mijn spieren, mijn stem, mijn gedachten.
7. Intuïtie: Wat voel ik nog meer dan grenzen, zonder iemand aan te raken? Hoe weet ik of iets klopt of niet klopt? Durf ik op mijn gevoel te vertrouwen?
8. Samenwerken: Wat is samenwerken, kan ik samenwerken, hoe kom je tot samenwerken?
9. Alle lessen komen samen, door herhaling met een verdieping van een aantal oefeningen en door het doorslaan van een plankje.
Er is van te voren geen kennismakingsgesprek. Bij twijfel is telefonisch overleg met de trainer vooraf mogelijk.

Tijdsinvestering

7 tot 9 bijeenkomsten van 1 uur.

Studiemateriaal

huiswerkopdrachten

Aantal deelnemers

Minimaal 6 - maximaal 8 kinderen met hun ouder/verzorger

Trainer(s)

Monique Engelen

Locatie

Wordt nader bepaald

Aanmelden

Klik hier om je aan te melden.

Hulp nodig of vragen?